モアグループ小山人妻花壇 かのん 写メ日記6

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日2/4日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

「モアポ会員様限定"イベント！」

 

💡今月2月は"4"の付く日、明日2/4日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をしてアドバイスを下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

ポイントバックいたします

 

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【次のご案内は「15時」以降～可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日2/4日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

「モアポ会員様限定"イベント！」

 

💡今月2月は"4"の付く日、明日2/4日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をしてアドバイスを下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

ポイントバックいたします

 

 

【明日出勤日】

 

2/4日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

　明日は2/4日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

引き続きEMSトレーニング&エクササイズヨガをしてきました

 

EMSトレーニングは【コア(お腹の筋肉)】をメインで9種類のトレーニングをしてきました

 

　EMS電流の強度を高めにして鍛える事ができました

 

エクササイズヨガは【Disco

編】を受けてきました

 

　汗もかきまして、相当、動きました

 

🧘‍♀️明日は朝エクササイズ&ヨガを予定をしているんです🧘‍♀️

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘🧘‍♀️今日は午後から久しぶりに【フローティングヨガFIT】を受けてきました🧘‍♀️🧘

 

フローティングヨガFIT自体は昨年の夏時期以降～久しぶりで、フローティングヨガトレーニングだったら結構受けてきました

 

今回のフローティングヨガは難易度が高すぎて足が上がらなくて悲鳴を上げた状態でした…

 

フローティングヨガFITは毎回、ポーズやチャレンジポーズが違うので思ったよりも沢山ありまして驚きました

 

前回のフローティングヨガFITでは、ハンモックを細くした状態で膝に引っ掛けて両手で支えながら上がって空中版の【赤ちゃんのポーズ】が苦戦をしていましたが、今回は出来るようになりました

 

　今回はチャレンジポーズで出来ない事だらけでした…

 

　本当に難しいすぎます

 

今回はレッスン後の10分ヨガでIRからのご許可のもとで【蝶々のポーズ】にチャレンジをして写真を撮って下さいました

 

先輩会員様達とIRのサポートで何とか【蝶々のポーズ】に成功をしました

 

レッスン中は【蝶々のポーズ】も苦戦をしました

 

簡単そうに見えましたが、甘く見ていてなかなか、横に足を開かずに苦戦をしました

 

🧘‍♀️🧘‍♂️何度もフローティングヨガFITにキャンセル待ちがない時にチャレンジをしたいです🧘‍♂️🧘‍♀️

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️🧘‍♀️昨日は最終枠でホットヨガをしてきました🧘‍♀️🧘‍♂️

 

プログラムは【開脚フローヨガ】をしてきました

 

足の浮腫気味、腰が張っている状態だったので、ちょうど良かったです

 

　汗もどっさりかいてきました

 

近いうちに行きつけになっている【帯整体+鍼治療】セットで今月中に行きたいです

 

今日は午後から久しぶりにフローティングヨガ&EMSトレーニング&エクササイズをしてきます

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♀️🧘‍♂️今週は久しぶりにフローティングヨガのご予約をキャンセル待ちになる事なく確保が出来ましたので、受講が楽しみです

🧘‍♂️🧘‍♀️

 

そしてEMSトレーニングやエクササイズ、ヨガ通いを継続をしていきたいです

 

♨️🧘今年4月中旬に宮城県仙台方面の塩釜神社のパワースポットを経由をして、福島県のハワイアンズ&茨城県高萩市のヨガリゾートの3泊4日間の温泉&初めてのヨガ旅を決めました🧘♨️

 

🗃️🗃️その前に2/1日に収納BOX関係など届くので、ご自宅の本格的に模様替えを進めたいです🗃️🗃️

 

⛩️⛩️9日に初詣に行けなかったので、節分過ぎてから産土神社にご挨拶に行かせて頂きたいです⛩️

 

今週は何だかんだといっぱいやる事が多いので、両立をしてこなしていきたいです

 

 

【次週スケジュール】

 

2/4日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

8日(水)→14時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

その後の出勤予定は「2/17日(金)&24日(金)」で確定になりまして、時間帯は追ってお知らせを致します

 

　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　一昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうかお願い申し上げます

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日1/27日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をしてアドバイスを下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内🈳可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

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【本日1/27日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【次のご案内🈳は「20時30分」以降～可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐの🈳ご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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【本日1/27日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をしてアドバイスを下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

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ハーフバックイベントも

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【本日出勤中】

 

1/27日(金)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐの🈳ご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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【明日1/27日の小山人妻花壇HPより小山人妻花壇の日激熱イベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

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【明日出勤日】

 

1/27日(金)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日1/27日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️昨日1/24日はヨガスタジオで約4時間程のEMSトレーニング・ホットヨガ・エクササイズ90分をしてきました🧘‍♂️

 

EMSトレーニングは6種類の筋トレをスーツの電流の振動の強度を上げていきながらしてきました

 

腹筋・スクワット・お尻上げ・腕立て・足上げ・捻り腹筋を何度も繰り返ししてきたんです

 

ホットヨガのプログラムは特別プログラムの【燃焼フローヨガ】をしてきました

 

レッスンで途中で脈拍数を何度も図りながら行い、EMSトレーニング後のホットヨガのレッスンは代謝も上がり、汗がどっさりかきました

 

エクササイズは90分プログラムの【COMBAD編】を受けてきました

 

バービージャンプトレーニングのボクササイズのMIX32回を2クール分を行った時についていけるようになって嬉しかったです

 

レッスン後に3月の新しいエクササイズプログラムの練習を行い、楽しそうでしたので早くやりたいです

 

ヨガウェア2着分とヨガシーツ2枚で着替えても2セット共に汗がどっさりかき2セット持参して良かったです

 

🧘🧘‍♀️次回は明後日に朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♀️🧘

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

　

先週から部屋の中全体的に模様替えにどっぷりハマってる位、整理整頓・掃除・片付けが止まらない状況なんです

 

特に良い意味として【収納BOX】シリーズを増やして整理整頓がかなり進んでいるんです

 

洗面台や浴室周り、トイレは全て終わりキレイになってスッキリしました

 

明日～明後日は特に対面キッチン回りをしっかり【収納BOX】を使ってキレイにしたいです

 

対面キッチン回り後は、リビング、寝室、クローゼット全て【収納BOX】活用して模様替えをして完成をしたいです

 

⛩️⛩️本当は24日に遅い初詣に行こうとしましたが、天気が心配なので2月節分後に産土神社参拝をしてご挨拶をしたいです⛩️⛩️

 

今年2023年の旅行計画はまずは4月にハワイアンズ福島県・ヨガ旅茨城県高萩方面を考え中です

 

あとは6月は特に行きたいけれども場所は未定で考え中で、7月に熱海旅行(併せて北海道里帰旅行予定)&10月に九州(大分県別府・湯布院&熊本県黒川温泉)に行けたら嬉しい思います

 

🧘今週もホットヨガ通い継続しながら、エクササイズヨガも通う予定です🧘

 

 

【次週スケジュール】

 

1/27日(木)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　次週の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️🧘‍♀️今日は朝ヨガを2本受講をしてきました🧘‍♀️🧘‍♂️

 

プログラムは2本共に久しぶりに【二の腕ほっそりヨガ】【お腹引き締めヨガ】を受けてきました

 

今回は珍しく5日連続ヨガに通えているんです

 

5日連続通うと汗のかき方もキレイなんです

 

　そして身体も軽くなるんです

 

最近はヨガのレッスン前にCBDオイル濃度5%のミント&寝る前にCBDオイル濃度10%を飲み続けていて、レッスン前に飲むとスッキリします

 

寝る前の場合は濃度10%あるので熟睡が出来て次の日の朝の目覚めもスッキリした状態なんです

 

次回は明後日にエクササイズヨガを予定をしているんです

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘🧘‍♂️昨日1/20日は急遽、夜の最終枠でホットヨガのレッスンを受けてきました🧘‍♂️🧘

 

プログラムは久しぶりに【ヨガフローアドバンス】を受けてきました

 

ヨガフローアドバンスは強度の高いポーズ3種類の【アームバランス3種類】にチャレンジをしてきました

 

ちなみに画像記載のポーズはアームバランスのなかで【聖者カウンニュヴァのポーズ】で何度も練習を重ねて時間がかかったけれども、できるようになったポーズなんです

 

　結構、難しいです

 

今日の1/21日の朝ヨガのプログラムは【サウンドフローヨガ】を受けてきました

 

昨日の夜のレッスンで汗は勿論、沢山かきまして即熟睡をして、朝のレッスンではどっさり汗が沢山、かきましてスッキリしました

 

​​​​​​​🧘‍♀️🧘‍♂️次回は明日の朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♂️🧘‍♀️

 

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

　　

🧘‍♀️🧘1/18日は朝ヨガをしてきました🧘🧘‍♀️

 

プログラムは【美尻ヨガ】をしてきました

 

今回は10分前ヨガで横向きになって下半身を使ってお尻回りのトレーニングをしてきました

 

　以外とキツかったです

 

1/19日の今日はEMSスーツトレーニングをしてきました

 

今回はエアロビクス状態のトレーニングでEMSの振動を入れながらでとても、楽しかったです

 

EMSトレーニングをすると基礎代謝も上がるし、痩せやすくなってインナーマッスルが鍛えられるんです

 

🧘‍♂️🧘‍♀️次回は明日は夜にヨガが出来たら嬉しいけれども、明後日は朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♀️🧘‍♂️

 

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

💅💅引き続きとして、フットネイルもチェンジをしてきました💅💅

 

足爪も伸びてしまいましてカットをして下さいました

 

私の身長に対して実は…足が以外と小さいんです😅

 

👠👠靴のサイズは足幅があるので23.5㎝で履いているのですが、足の長さが小さくて22㎝なんですね😉👠👠

 

足爪のデザインは色は手と統一をしましたが、ミラーネイルで、ハートデザインにラインストーンを付けて、何ヵ所かにミラーネイルでラインを付けて下さいました

 

完成に大満足でスッキリしました

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

💅💅今日は午前中に行きつけのネイルサロンに行きまして、Wネイルチェンジをしてきました💅

💅

 

まずはハンドネイルチェンジで、爪もだいぶん伸びて気になりましたのでカットをして下さいました

 

爪が伸びてしまうと一部、熾烈も入っていたので、調整をして下さいました

 

今回のネイルデザインは2色のベージュ系とピンクカラーのグラデーションネイルにして、ミラーでパーツやラインのデザインをして下さいました

 

​​​​​​​　完成に大満足です

こんばんわ

　　

　いつも、お世話になっております

 

　昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいまして、お会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日出勤日】

 

1/18日(水)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日1/18日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

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　いつも、お世話になっております

 

💅💅今週は行きつけのネイルサロンに行って、手も足もネイルチェンジをしてきます💅💅

 

🧘‍♀️今週もヨガを継続をしながらEMSトレーニングをしてきます

🧘‍♀️

 

🔥🥻最近は、電気ストーブが壊れていたので新しいのに買い換えたり、冬服を値下げしているのを購入をしてきました🥻🔥

 

 

【次週スケジュール】

 

1/18日(水)→14時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

​​​​​​​　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

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　いつも、お世話になっております

 

　昨日は沢山のお客様方々からご予約を教えて下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

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【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️🧘‍♀️1/11日は最終枠の時間帯で急遽、ホットヨガをしてきました🧘‍♀️🧘‍♂️

 

プログラムは久しぶりに【パワーヨガ初級】のレッスンを受けてきました

 

前半は太陽礼拝をして後半に久しぶりに鳩のポーズをした時に左腰脇が吊りそうになりかけて辛かったです

 

🧘🧘‍♂️今日の朝ヨガのプログラムは久しぶりに【肩凝り改善ヨガ】を受けてきました🧘‍♂️🧘

 

肩凝り改善ヨガもバージョンアップをされていまして、ポーズの種類が改正されて改正後の方がかなり効きました

 

　両日共に汗がどっさりかきました

 

🧘‍♀️🧘次回は明日か明後日に朝ヨガを予定をしているんです🧘🧘‍♀️

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日出勤日】

 

1/13日(金)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日1/13日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

今日は午後に渋谷で用足しを済ませてから、帯整体+鍼治療を受けてメンテをしてきました

 

骨盤矯正をかけた時は、かなりボキボキなりました

 

受けた後は身体がスッキリです

 

🏄‍♂️夕方からサーフィンヨガ&エクササイズヨガをしてきました🏄‍♂️

 

🏄‍♂️🏄‍♀️サーフィンヨガは【背中とバックライン】をメインで鍛えてきまして、途中からフィットトレーニングが音楽のリズムに乗りながらだったので、楽しくなりました🏄‍♀️🏄‍♂️

 

エクササイズヨガのプログラムは【COMBAD編】をしてきました

 

ようやくバービージャンプトレーニング+キックボクサーなどのMixについていけるようになってきたんです

 

今までついていくのに相当、苦労をして大変でした

 

　汗がどっさりかきました

 

​​​​​​​🧘🧘‍♂️次回は明日の夜にお時間があったらヨガを予定をしているんです🧘‍♂️🧘

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

⛩️⛩️遅いながら初詣は来週か再来週に行く事に変更をしました⛩️

⛩️

 

明日は、昨年の年内に身体のメンテに行くお時間が取れなかったので【帯整体+鍼治療】を受けてメンテをしてきます

 

🏄‍♂️夕方にサーフィンヨガ&エクササイズヨガをしてきます🏄‍♂️

 

 

【次週スケジュール】

 

1/13日(金)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

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　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♀️🧘‍♂️今日は朝ヨガをしてきました🧘‍♂️🧘‍♀️

 

プログラムは久しぶりに【下半身スッキリヨガ中級】を受けてきました

 

前半は足やふくらはぎのマッサージをしてから、後半はポーズを取っていきました

 

手を横に伸ばした状態で、足を横に上げた時のキープがキツかったです

 

　汗がどっさりかきました

 

🏄‍♀️🧘‍♂️次回は明後日にサーフィンヨガ&エクササイズヨガを予定をしているんです🧘‍♂️🏄‍♀️

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　1/5日&7日の2日間、沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

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【本日1/7日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

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【次のご案内は「20時20分」以降～可能です🈳】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

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ハーフバックイベントも

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【今すぐのご案内可能です🈳】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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【本日1/7日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

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【ご予約空き🈳情報(更新)】

 

次のご案内は16時30分以降～➡️空き🈳がございます。

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

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【本日出勤中】

 

1/7日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【ご予約空き🈳情報】

 

13時スタート～➡️80分コースまでのご対応で🈳があります。

 

16時30分以降～➡️空き🈳がございます。

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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【本日出勤日】

 

1/7日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【今すぐ(スタート時間帯～)のご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

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　いつも、お世話になっております

 

【明日1/7日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月1月は"7"の付く日、明日1/7日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

ポイントバックいたします

 

 

【明日出勤日】

 

1/7日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

　明日1/7日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日1/5日の小山人妻花壇HPよりチケット配布内容の詳細】

 

 

チケット配布期間 

 

1/3日～本日5日(木)になりまして、次回のご利用の【使用期間1/18日(水)～2/22日(水)】になります。

 

お店よりチケット在庫がない状況の為、ご利用時にお店側でチケット登録をして下さいますので、次回の利用時に使える形になりますのでご安心下さいませ

 

 

チケット内容

 

+10分無料延長

1000円割引

1000ptプレゼント

　

　3種類のなかで1つ選べます。

 

一部イベントとも併用可能となります。

　

　是非、皆様のご利用をお待ちしております

 

 

只今、年明け初出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【次のご案内は【19時15分以降～】ご予約の🈳がございます】

 

　本日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

 

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘🧘‍♂️2023年年明け初ヨガのレッスン開始したのは昨日の夜にしてきました🧘🧘‍♂️

 

昨年の年明け初ヨガのレッスンで朝方にした経験の時は、スタジオの床がお正月期間中はお休みだったので底冷え状態だったので今年は夜の時間帯に受けてきました

 

年内の最終おさめのヨガのプログラムは【エナジーヨガ】で、今年の年明け初ヨガのプログラムは【開脚フローヨガ】をしてきました

 

　若干、汗がかきにくい状態でした

 

今日の朝ヨガをしてきまして、プログラムは【ヨガフローリラックス】を受けてきました

 

今日の朝ヨガで汗を出すのに挽回が出来て良かったです

 

🧘🧘‍♀️次回は明日か明明後日を予定をしているんです🧘‍♀️🧘

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日1/5日の小山人妻花壇HPよりチケット配布内容の詳細】

 

 

チケット配布期間 

 

1/3日～明日5日(木)になりまして、次回のご利用の【使用期間1/18日(水)～2/22日(水)】になります。

 

チケット内容

 

+10分無料延長

1000円割引

1000ptプレゼント

　

　3種類のなかで1つ選べます。

 

一部イベントとも併用可能となります。

　

　是非、皆様のご利用をお待ちしております

 

 

【明日年明け初出勤日】

 

1/5日(木)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日1/5日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

今年のお正月はおせち料理やお雑煮を食べて、スーパー銭湯でゆっくり過ごしました

 

♨️♨️垢擦りを受けてきてとても、気持ちが良かったです♨️♨️

 

⛩️初詣は来週に行く事にしました⛩️

 

　

2023年新年明けましておめでとうございます

 

　2022年4月1日に小山人妻花壇オープンから在籍をさせて頂き、沢山のお客様方々との出会いがありまして、とても、嬉しかったです。

 

　そして、ありがとうございました

 

2022年のプライベートでは、2月に地元に里帰り予定でしたが、猛吹雪が酷すぎて延期になってしまいまして、その時は南房総に行きました。

 

♨️♨️6月に栃木県奥日光、8月に鳥取県&島根県、9月に草津温泉に行く事ができました♨️♨️

 

🧘🧘‍♀️ホットヨガ通いではフローティングヨガのレッスンを沢山出来て良かったです🧘‍♀️🧘

 

2023年のプライベートでは、昨年延期になってしまった北海道里帰りは8月時期に予定をしています

 

♨️♨️今年は旅行としては、福島県のハワイアンズ&茨城県高萩市のヨガリゾート、静岡県熱海温泉巡り、九州(大分県別府温泉・湯布院・熊本県黒川温泉巡り)などしたいです♨️♨️

 

🧘‍♂️🧘ヨガ通いも頑張りたいです🧘🧘‍♂️

 

2023年の一年も素晴らしい年になりますように

 

​​​​​​​　今年も宜しくお願い致します

 

　

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日12/30日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

「モアポ会員様限定"イベント！」

 

💡今月12月は"0"の付く日、明日1日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

ポイントバックいたします

 

 

只今、今年年内出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【ご予約空き状況】

 

20時30分以降～→残り1枠～2枠分の🈳がございます。

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日12/30日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

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さらに

 

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同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

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只今、今年年内出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【ご予約空き状況】

 

20時30分以降～→残り1枠～2枠分の🈳がございます。

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

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【本日今年年内出勤中】

 

12/30日(金)→12時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【ご予約空き状況】

 

14時20分以降～→1枠～2枠分の🈳がございます。

 

20時30分以降～→1枠～2枠分の🈳がございます。

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日12/30日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

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【明日今年年内出勤日】

 

12/30日(金)→12時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【ご予約空き状況】

 

明日12/30日の15時15分以降～ご予約の空きがございます。

 

　明日12/30日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日12/30日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月12月は"0"の付く日、明日1日が対象です

 

フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF!

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

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【明日今年年内出勤日】

 

12/30日(金)→12時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

　明日12/30日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️🧘今日は朝ヨガをしてきました🧘🧘‍♂️

 

プログラムは【エナジーヨガ】をしてきました

 

　汗がどっさりかけて良かったです

 

​​​​​​​🧘‍♀️🧘‍♂️年内は明日か明後日にまた、ヨガが出来たら嬉しいです🧘‍♂️🧘‍♀️

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日12/25日イベント詳細】

 

自宅・ビジネスホテル送迎ご利用の対象としてのご利用の場合は、割引イベント【2000円割引】or【+15分延長】のご選択する形になります

 

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「22時」までご対応をしております。

 

実は日曜日の出勤は初めてになりまして、明日は特別日曜日出勤になります

 

【今すぐのご案内可能です】

　

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日12/25日イベント詳細】

 

自宅・ビジネスホテル送迎ご利用の対象としてのご利用の場合は、割引イベント【2000円割引】or【+15分延長】のご選択する形になります

 

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「22時」までご対応をしております。

 

実は日曜日の出勤は初めてになりまして、明日は特別日曜日出勤になります

 

【今すぐのご案内可能です】

　

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日12/25日イベント詳細】

 

自宅・ビジネスホテル送迎ご利用の対象としてのご利用の場合は、割引イベント【2000円割引】or【+15分延長】のご選択する形になります

 

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「22時」までご対応をしております。

 

実は日曜日の出勤は初めてになりまして、明日は特別日曜日出勤になります

 

【今すぐのご案内可能です】

　

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日12/25日イベント詳細】

 

自宅・ビジネスホテル送迎ご利用の対象としてのご利用の場合は、割引イベント【2000円割引】or【+15分延長】のご選択する形になります

 

 

【明日出勤日】

 

12/25日(日)→12時～最終受付時間帯「22時」までご対応をしております。

 

実は日曜日の出勤は初めてになりまして、明日は特別日曜日出勤になります

 

　明日12/25日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

　

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️今日は美容室に行って用事を済ませてからEMSトレーニング&ホットヨガをしてきました🧘‍♂️

 

EMSトレーニングは【お腹】をメインで鍛えてきました

 

🧘🧘‍♀️ホットヨガのプログラムは【ヨガフローベーシック】を受けてきました🧘‍♀️🧘

 

EMSトレーニング後にホットヨガのレッスンを受けましてどっさり汗をかく事ができました

 

🧘‍♀️🧘‍♂️次回は明後日に朝ヨガを予定をしています🧘‍♂️🧘‍♀️

 

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

今日は行きつけの美容室に行って【オーガニックカラーのフルコース(オーガニックカラー+ヘッドスパ+トリートメント+カット)】施術を受けているんです

 

髪の毛も中途半端に伸びて、以前カラーした箇所の差も大きく出ていたんです

 

オーガニックのヘッドスパ中はとても、気持ちが良かったです

 

いつもの担当者が体調不良で急遽、2年前に担当者の見習い時代だったアシスタントの方がスタイリストデビューをした人に日程変更が難しいので今回はお願いをしました。

 

​​​​​​​　仕上がりは楽しみです

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

午後にお台場方面でお買い物を久しぶりにしてきてリフレッシュができました

 

🧘🧘‍♀️夕方からホット&エクササイズヨガをしてきました🧘‍♀️🧘

 

プログラムは久しぶりにホット【美Face life yoga】を受けてきました

 

【フェイスクリーム】を塗いながらフェイスマッサージをして、そして足つぼマッサージをしてからヨガのポーズを取っていきました

 

　汗がどっさりかく事が出来て気持ちが良かったです

 

エクササイズヨガは【Disco編】を受けてきてかなり身体を動かしてきました

 

🧘‍♂️次回は明日、美容室に行って用事を済ませてから夕方以降にEMSトレーニング&ホットヨガを予定をしているんです🧘‍♂️

こんにちわ

 

💅💅引き続き、ネイルチェンジも一緒にしてきました💅💅

 

デザインは足と統一をしましたが、パーツの部分を変えてみました

 

　パールとストーンを付けました

 

　完成に満足です

 

　次回は年明けに行きたいです。

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

　

💅💅今日は行きつけのネイルサロンに行ってフットネイルチェンジをしてきました💅💅

 

足爪がだいぶん伸びてしまいまして、カットをして下さいました

 

デザインは【赤鼈甲+ベージュ】シンプルにしてきました

 

​​​​​​​　完成に大満足です

 

　

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

💅💅明日20日は行きつけのネイルサロンに行ってWネイルチェンジをしてきます💅💅

 

ネイルチェンジ後に久しぶりにお台場に行って気分転換をして楽しみたいです

 

明後日21日は美容室に行ってオーガニックカラーのフルコースの施術をしてきます

 

両日とも夕方以降にエクササイズヨガ&EMSトレーニングをしてきます

 

【次週スケジュール】

 

12/25日(日)→12時～最終受付時間帯「22時」までご対応をしております。

 

【年内最終出勤日】

 

12/30日(金)→12時～最終受付時間帯「22時か23時予定」までご対応をしております。

​​​​​​​　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

 

　

 

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♂️🧘今日は朝ヨガを2本受講をしてきました🧘🧘‍♂️

 

プログラムは1本目【二の腕ほっそりヨガ】2本目はトップインストラクターの特別プログラム【バレエdivを目指すクラシカルトレーニング】を受講をしてきました

 

1本目のレッスンでしっかり汗をかき、2本目の特別プログラムは常温で受けまして、今までのバレエトレーニングよりもトレーニングの強度が高かったです

 

トレーニングはほぼピィラティスがメインで、横向きで脚と股関節をしっかり動かすトレーニングが多かったです

 

股関節と腰痛持ちの方に効果があって貴重な体験になりました

 

私も股関節は結構、固いんです

 

レッスン後は股関節が柔らかくなって軽くなりました

 

​​​​​​​次回は明後日にエクササイズヨガを予定をしているんです

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　12/14日&15日の2日間、沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘🧘‍♀️今日は朝ヨガをしてきました🧘‍♀️🧘

 

プログラムは久しぶりに【下半身スッキリヨガ初級】を受けてきました

 

後半のスクワットのトレーニングがけっこうキツかったです

　

　汗を沢山かけて良かったです

 

​​​​​​​🧘‍♀️🧘‍♂️次回は明日の朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♂️🧘‍♀️

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

 

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

11月下旬～先週まで携帯機種の故障があった関係でヨガ日記のご投稿も出来ずに申し訳ございませんでした

 

🧘‍♂️🧘11月下旬からヨガに順調に通えるようになりまして、11月下旬にレッスンのプログラムは【サウンドフローヨガ】【開脚フローヨガ】を受けました🧘🧘‍♂️

 

🧘‍♀️🧘‍♂️12月上旬はスペシャルレッスンを2種類程、立て続けに受けて久しぶりに【リラックスヨガ】を受けました🧘‍♂️🧘‍♀️

 

🧘🧘‍♀️昨日は朝ヨガとして【ネイチャーヨガ】を受けてきました🧘‍♀️🧘

 

12月初めにEMSトレーニングを受けてエクササイズヨガの【COMBAD編】を受けさせて頂いたんです

 

エクササイズヨガは、間をあけてしまうとかなりハードでした

 

　汗をどっさりかく事が出来て良かったです

 

​​​​​​​🧘‍♂️🧘次回は土日に朝ヨガをしたいです🧘🧘‍♂️

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

 

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

只今、出勤中です

 

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【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日出勤日】

 

12/14日(水)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日12/14日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日出勤日】

 

12/13日(水)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日12/13日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

先週から元の携帯機種に戻り復活しましたので、更新を貯めていた分、引き続きさせて頂きます

 

🧘🧘‍♀️今週はヨガに通い続けたいです🧘‍♂️🧘

 

来週は美容室に行く予定なんです

 

【次週スケジュール】

 

12/14日(水)→14時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

15日(木)→12時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

　次回の出勤日にお会い出来る時に心よりお待ちしております。

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

​​​​​​​　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

同時開催

 

ご利用ポイントの半額を

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

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さらに

 

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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ご予約時に『OK(オッケー)』とお伝えください

 

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ハーフバックイベントも

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

【次のご案内は「15時15分」以降～可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日12/10日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月12月は"0"の付く日、明日1日が対象です

 

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さらに

 

ハーフバックイベントも

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ご利用ポイントの半額を

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【明日出勤日】

 

12/10日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

　明日12/10日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

    いつも、お世話になっております

 

先週は大変な大ハプニングがありまして、出先で携帯を地面に落としてしまい画面の破損と見れなくなり、次の日に携帯ショップに行って補償交換手続きをして今現在、代理機種でご対応をしているんです

 

今週8日に元の機種が使えるようになるりので一安心します

 

先週の分を投稿しますので気長に待っていて下さいね

 

🧘‍♂️🧘ヨガに順調に通えています🧘‍♀️🧘‍♂️

 

 

【次週スケジュール】

 

12/10日(土)→13時～最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。

 

   次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

こんにちわ

 

   いつも、お世話になっております

 

    昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

   今後も機会がございまさしたら、どうか宜しくお願い申し上げます

 

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

先週に小山人妻花壇HPプロフィール写真をスタジオに足を運びましてプロのカメラマンの撮影をさせて頂き、画像UPされています

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

先週に小山人妻花壇HPプロフィール写真をスタジオに足を運びましてプロのカメラマンの撮影をさせて頂き、画像UPされています

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

先週に小山人妻花壇HPプロフィール写真をスタジオに足を運びましてプロのカメラマンの撮影をさせて頂き、画像UPされています

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

先週に小山人妻花壇HPプロフィール写真をスタジオに足を運びましてプロのカメラマンの撮影をさせて頂き、画像UPされています

 

只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘🧘‍♂️今日は朝ヨガをしてきました🧘‍♀️🧘

 

最近はヨガができる時間が取れなかった事が重なっていたんです…

 

プログラムは【ジョイフルヨガ】をしてきました

 

　筋肉がけっこう固くなってビックリしました

 

　汗もどっさりかけて良かったです

 

🧘‍♀️🧘次回は明後日に朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♂️🧘‍♀️

 

​​​​​​​　サボらずに挽回をしていきたいです

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

​​​​​​​　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

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さらに

 

ハーフバックイベントも

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ご利用ポイントの半額を

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只今、出勤中です

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【次のご案内は「22時10分」以降～可能です】

 

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに

 

ハーフバックイベントも

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只今、出勤中です

 

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【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【本日の小山人妻花壇HPよりイベントの詳細】

 

決まった数字の日に開催

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💡今月11月は"5"の付く日、明日5日が対象です

 

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新規の方のご予約時に、会員登録をする時に、プライバシーを気にされる方でもご登録の電話番号など伝えて頂けるとお店でご対応をして下さるかもしれませんのでご相談下さい

 

さらに!

 

ハーフバックイベントも

同時開催♪

 

ご利用ポイントの半額を

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【明日出勤日】

 

11/25日(金)→15時～の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日11/25日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♀️今週はヨガ通い＆久しぶりにメンテでカイロプラクティックに行ってきます🧘‍♀️

 

【次週スケジュール】

 

11/25日(金)→13時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　昨日は出勤予定でしたが、ぎっくり腰寸前の状況になってしまいまして接客に支障が出てしまいお客様方々にご迷惑をかけてしまう事をご判断をさせて頂き、お休みをせざるを得ない状況になってしまった事をお詫び申し上げます

 

　昨日はお休み中に腰の治療を専念をさせて頂き、先生の指導の元として無理のないヨガでリハビリを行い、温泉に入り回復をしてきました。

 

　来週の出勤予定日の前に、整体に行って治療を受けて回復をしていきたいです。

 

　幸いぎっくり腰に発展をしなかった事が不幸中幸いでした。

 

　今後もどうか宜しくお願い申し上げます

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

💅💅写メ日記の投稿が遅れてしまいましたが、先週11/10日に行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきました💅💅

 

今回のデザインは【アニマルネイルの組み合わせのホワイト系色のマットネイル】にしてきました

 

マットネイルは今回、初めてでした

 

マットネイルもいいなぁ～と思いました

 

完成に大満足です

 

💅💅明日はフットネイルチェンジをしてきます💅💅

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明日出勤日】

 

11/17日(木)→15時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日11/17日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

次週スケジュールのご案内がバタバタしていまして遅くなってしまいまして申し訳ございませんでした

 

💅🧘今週はホットヨガに通い、明日、フットネイルチェンジをしてきます💅🧘

 

💅先週のハンドネイルチェンジしたので後程、投稿をさせて頂きたいです💅

 

時には久しぶりに私服姿で投稿をさせて頂きました

 

 

【次週スケジュール】

 

11/17日(木)→15時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

​​​​​​​　次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘‍♀️🧘今日は朝ヨガをしてきました🧘‍♂️🧘‍♀️

 

プログラムは【フローリラックスヨガ】をしてきました

 

　汗をいっぱいかく事が出来て良かったです

 

​​​​​​​🧘🧘‍♂️次回は明後日あたりに朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♀️🧘

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🍐🍐只今、出勤中です🍐🍐

 

本日の最終受付時間帯「翌1時

」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、ご予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🍐🍐只今、出勤中です🍐🍐

 

本日の最終受付時間帯「翌1時

」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、ご予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🍐🍐只今、出勤中です🍐🍐

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、ご予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🍐🍐只今、出勤中です🍐🍐

 

本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

【今すぐのご案内可能です】

 

　本日にご都合がつきましたら、ご予約を是非、心よりお待ちしております

こんにちわ

 

　いつも、お世話になっております

 

🧘今日は朝エクササイズヨガ＆ホットヨガをしてきました🧘

 

プログラムはエクササイズヨガは【Disco編】ホットヨガは【至福の睡眠ヨガ】の2本受講をしてきました

 

朝エクササイズヨガは久しぶりです

　

【至福の睡眠ヨガ】を初めて受けまして、良い意味で途中から睡魔が襲ってきまして、後半は完全に寝落ちをしてしまいまして寝てしまいました

 

　IR2人から起こされました

 

至福の睡眠ヨガは朝は本当に眠くなってしまう位、気持ちが良いので、夜の時間帯にまた、受けたいです

 

​​​​​​​🧘‍♂️🧘‍♀️次回は明日、朝ヨガを予定をしているんです🧘‍♀️🧘‍♂️

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

【明後日出勤日】

 

11/9日(水)→15時～最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。

 

　明日11/19日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております

こんばんわ

 

　いつも、お世話になっております

 

　11/5日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました

 

​​​​​​​　今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます