あまの
あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
カラダが凝り固まってるみたいで(汗)
首をグルグル回してみたり
腕をグルグル回してみたり
リンパを流してみたり
そしたら楽になりました(笑)
運動不足になりがちだけど
簡単な動きを沢山回数こなすことでも
こんなに効果あるんだ!と思って
気軽に沢山グルグルも
取り入れてみようと思いました!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
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こんにちは
あまのです
最近小走りも出来るようになった10か月のマゴと自宅庭で遊ぶ時間に本当に癒されます。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
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こんにちは
あまのです
夜寝る時に
窓を開けて寝れる季節になって
嬉しいデス
いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝いたします
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
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こんにちは
あまのです
いつも沢山のご縁を
心より感謝いたします
野菜と厚揚げの煮物を作ってもってきたのですが美味しいサツマイモで幸せな気持ちになりました!!
本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
今日は
またあつくなりそうですが
また明日は
曇りで今日より気温が下がる見たいですね
今日も部屋トレを少しずつ頑張ります!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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こんにちは
あまのです
いつも沢山のご縁を
心より感謝いたします
自転車のジムで
楽しく沢山の汗を流せる日が
戻ってきてほしいな。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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今日の空は
雲におおわれていて
もんやりとしていますが
とおりかかった川に
黄菖蒲の花が咲いていて
黄色がものすごく鮮やかに見えて
美しかったです
本日は15時アップと
短い時間ですが
タイミングが合いましたら
お誘いくださいさい!!
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
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いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます
しみじみ思います
お味噌汁って美味しいナ!
今日の夜はネギたっぷりのワカメ味噌汁デス
引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
本日はスケスケキャミで
お伺いさせていただきます
お誘いお待ちしてます♪♪
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今日はとても清々しいですね♪♪
スクワットは頑張れてますが
腹筋はなかなか頑張るパワーが
少ししか出なかったのですが。。。
きちんとやることよりも
まずは腹筋を動かすことを
目標にしようと思い始めてから
こんな腹筋運動でいいの?的なイメージで
何度も動かしてみることを
気楽にやってます!!
でもまだまだ
オナカはポヨリンだけど(汗)
今日はスケキャミでお伺いいたします♪
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます♪♪
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すっかり気温上昇の日々ですね
最近は新緑を感じながら
自宅庭で9ヶ月で歩き始めた孫と
遊ぶ時間にとても癒されます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます!!
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いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます
本日は21時アップになります
もしも宜しければ
お誘いくださいませ♪♪
本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます
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今日は気温は高いですが
爽やかな陽気で気持ちいいですね!
いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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妹が母に
乾燥かきもちを送ってきてくれたのだけど
昔は油であげていたのに
電子レンジで1分温めるだけで
サクサクのかきもちができてしまうんです。
電子レンジで。。。
なんて驚いてしまいました。
油で揚げないから
安心して食べれました。
(笑)
いつも本当に沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
引き続き
お誘いお待ちしてます
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あまのです
最近なんだか曜日感覚が。。。
なんとなくコロナパワーで?
メリハリが失われてしまったような感覚に
かられています。。。
今日はもう金曜日!!
様々な生活スタイルを余儀なくされてますが
もしも。。。
ムズムズ。。。
ムラムラ。。。
そんな金曜日をお過ごしでしたら。。。
ぜひぜひ。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます
今夜は満月
昨日の雨で
空気がきれいになって
美しいお月様が見えますね
わたしの
満月のようなまん丸お尻を
ナデナデしにきてください!
引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
いつも沢山の素敵なご縁を
本当にありがとうございます
わたしの好きなアーティストも
自宅からYouTube LIVEをしてくれたり
昨夜深夜もテレビで豪華アーティストの自宅 LIVEやってましたね
早く生LIVEやフェスも行きたいですが
自宅LIVE配信も今までだったら見ることの出来ないパターンなのでとても嬉しく感じます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
もしも宜しければ
お誘いお待ちしています
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あまのです
最近
お家の白米が美味しくて
困ります
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ
もしも宜しければ
お誘いくださいませ
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あまのです
いつも本当に沢山のご縁を
ありがとうございます
なかなか食べるチャンスを
つくれなかったけれど
かつやさんのカツを食べました!!
とても美味しかったデス♪
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
もしも宜しければ
お誘いくださいませ
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あまのです
いつも本当に沢山のご縁を
ありがとうございます
汗ばむ陽気になりましたね
新緑が眩しい季節ですね
心が癒されます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
もしも宜しければ
お誘いくださいませ
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あまのです
今週末は天皇賞春!
無観客競馬になり
即PATネット投票では
なかなか集中できないのですが
毎週続けているお勉強だけは
今は頑張っておこうかな
という感じの私です!
今日は全馬調教VTR見ながら
データー研究していきます!
いつも沢山のご縁を
心より感謝致します。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
もしも宜しければ
お誘いくださいませ
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あまのです
今日も
自分に打ち勝って
腹筋がんばるぞ!!
と
写メ撮るたびに誓うんですけどね
(笑)
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お時間出来ましたら
お誘いくださいませ
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あまのです
またまた
空が黒い雲におおわれて
雷の音が聞こえてきていますね
いつも沢山のご縁を
心より感謝致します
引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
本日は20時アップですが
もしも宜しければお誘いくださいませ
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あまのです
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あまのです
いつも沢山のご縁を
本当にありがとうございます
今日はTバックのヒモパンです
ポヨリンオナカに
うもれてますが
(笑)
(笑)
もし宜しければ
ほどきにきてくださいませ
引き続き
本日も皆様のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
いつも沢山のご縁を
ありがとうございます
先日
ブリッジが出来るかな?
と思って横たわり
カラダをブリッジアップさせようとしたら
ガーン(汗)
腕の力が全く失われていました。。。
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お時間出来ましたら
もしも宜しければ
お誘いくださいませ
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先日同居の息子の嫁が作ってくれた
からあげ
がものすごく美味しくて感激しました!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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ぜひぜひあまのワールドへ
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空に黒い雲がたちこめてきました。
雷なるかな?
久々に稲光をみたい
いつも沢山のご縁を
本当にありがとうございます
引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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サブウェイのBLTが大好きで
週イチは食べてます
あふれるほどの野菜をいれてもらって
こぼれそうになりながら
パクパクするのが醍醐味!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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やっぱり
手作りハンバーグは
美味しい!!
ソースなしで食べれます
(笑)
本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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ぜひぜひあまのワールドへ
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子供が大きくなってから
マックに行く機会がなくなって
でもなんだか急にナゲットが食べたくなって
ドライブスルーしてきました!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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今夜23時くらいから夜明けくらいまで
こと座流星群のピークらしいです
沢山の流れ星が見れたらいいですね
夜空は晴れるといいですね
皆様の願いが
どうか
叶いますように
引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
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ピーマンが大好きで
お昼からピーマンと鶏肉を
山椒で味付けして
お醤油をフリフリして
食べてきました!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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オバ腹ですが。。。(汗)
頑張ってMジ開脚~ぅ
またまた冷たい雨ですが
本日も皆様の日常のお疲れを
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今日はいいお天気ですが
風が強いみたいで
窓の外でピューピュー音がしてます
本日も皆様の日常のお疲れを
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久しぶりの雷の音を聴けました!!
いつも素晴らしいご縁を
ありがとうございます
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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いつも素晴らしいご縁を
心より感謝致します
本日20時アップとなりますが
最後の1枠
もしよろしければお誘いくださいませ
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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今日は穏やかな空なのに
明日の昼間は大雨らしいですね
雷マークがついてます
雷の音をたまには聴くのも
良いかもしれませんね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
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先日豚ロース薄切り肉を買って
アスパラ巻きにしたのですが
脂身か半分くらい隠されて販売されてて(笑)脂身を取らずにアスパラ巻きにしたら、やっぱりかなりパワフルなアスパラ巻きに仕上がってしまい食後に濃い減肥茶を飲みまくってます。。。(笑)
いつも素晴らしいご縁を
ありがとうございます
引き続き
本日も素晴らしいご縁の
お導きがありますように
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
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無観客競馬の中
春のG1が始まり
今週末は皐月賞です。
世のザワザワを感じながら
競馬脳トレになかなか集中しきれない感じの中今週末はがんばろう!と黙々とお勉強に取り組んでます。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
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なんだか今日の沈む太陽が
いつもよりオレンジ度数高めで
とても綺麗でした
本日も皆様の日常のお疲れを
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天気予報によると
13時くらいが雨のピークなんですね
空気が冷たい日が続きますね
今日もネックウォーマーで
首を温めてます
(笑)
でも半袖
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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季節の変わり目は
うっかりすると
首を冷やしてしまいます
ので
ネックウォーマー
本日も皆様の日常のお疲れを
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今日はスケ感のあるヒモTにしてみました!
よかったほどきに来てくださいませ!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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午前中雪が降りまして
ビックリしました!!
コロナに新型インフルエンザの薬
アビガン
が効果を発揮しているようで
アビガンがんばれ!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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ヨークベニマルのカットフルーツ
ピンクグレープフルーツがお気に入り!!
引き続き
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先日は母に
マスクを作ってもらいましたが
自分でも作ってみました!!
しかも手縫いです!!
(笑)
最近文字を書いたり
縫い物したり
心配は絶えませんが
自分のカラダと向き合ったり
大切なことを思い出しながら
祈り続けていきたいです
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせていただたら。。。
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
わたしは
ヨークベニマルの
カットフルーツやサラダが好きです!!
引き続き
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あまのです
YouTubeでエクササイズ動画見ながら
お部屋でトレーニング!!
ゴムバンドでプチ筋トレ!!
でもお部屋だと
ついつい自分に負けて
すぐゴローン(汗)
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
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あまのです
もうすぐ9ヶ月になるマゴが
少し歩けるようになりました!!
我が家は3世代で住んでます
3世代でマゴの成長に大喜びです!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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あまのです
本当にいつも皆様との
ご縁に心より感謝してます
ファミレスのクーポンで
お誕生日月になると
お誕生日クーポンが入ってきます
パンケーキにチョコアイス
フルーツたっぷり!!
でもサービスなんです!!
ここ3年くらい食べてます!!
今年はコロナの影響らしく。。。
本来ならお誕生日月だけなのが
今月も!とまた同じクーポンが
入ってきました!
影響はもちろんなくなって欲しいと
毎日祈る思いですが。。。
クーポンサービスはありがたく受け取らせていただきます!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
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おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
しばらく晴れの日が
続くようなので
嬉しいですね!!
本日も皆様の日常のお疲れを
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おこしくださいませ
お誘いくださることを
お待ちしてます
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あまのです
紙のマスクの自宅ストックは
まだまだ家族分ありますが
手作りマスクを母に作ってもらいました!!
こんな時期だからこそ
物資を大切にする心を
思い出しながら過ごしていきたいです
本日皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
明朝5時くらいからお昼くらいまで
ミゾレみたいですね!!
だんだん空気が
冷たくなってきていますが。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
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あまのです
いつも沢山のご縁を
ありがとうございます
お家から
トレーニング用のゴムバンドを
持ってきて部屋トレ強化!!
地道にコツコツ!!
引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
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あまのです
朝は窓から差し込む太陽の光で
今日も目を覚ます事が出来ましたが
ジワジワ空に雲が広がってきてますね
もしかしたら雪が降るかも!?
という予報も出てますね!!
桜吹雪と雪のコラボも
こんな時期には
心をホッコリさせてくれるかも
しれませんね!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
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お誘いお待ちしてます!!
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あまのです
お部屋に差し込む朝日で
目が覚める幸せを感じます
いつも沢山のご縁を
ありがとうございます!!
すっかりババルBodyですが(汗)
わたしのポヨリンお尻を
ナデナデしにきてくださいませ!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
わたしは車で188キロ通勤ですが
(笑)
都内を通過してくるのですが
今日はものすごく首都高が混んでましたね。
車の中から眺めた隅田川の桜は
きれいでした!
宇都宮に到着しましたら
宇都宮の桜もきれいです!
世界中がとても大変ですが
こんな時こそ
わたしの脳トレである競馬のお勉強に更なる集中!!!ですよね!
先日の日曜日 中山競馬場
スプリングステークス
6番人気16.6倍単勝当てましたぁ!
軸流しでも当てましたぁぁ!
日々のお勉強の成果が着実と出てます!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます!!
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
朝方は寒かったようですが
昼間は
冬の冷たさから春の冷たさに
変わってきたように思います
何かと年度末で多忙かと思いますが
束の間のリフレッシュに
こっそりきてくださいね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
本当にいつも沢山のご縁を
心より感謝致します
本日は10時から15時アップと
短い時間ではありますが
お時間タイミングが合いましたら
ぜひお誘いいただけたらと思います
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてますね
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
いつも沢山のご縁を
ありがとうございます
ババル年齢になると
数ヶ月運動しないと
瞬く間にに
ボヨーン。。。
がんばるぞ!!
ぜひぜひポニョポニョオナカをモミモミ!!
(笑)
(笑)
引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドで
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
3連休明けの月曜日!!
また新しい1週間が始まりますね!!
新しい1週間の始まりに
あまのパワーチャージを
オススメしちゃいます!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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こんにちは
あまのです
昼間もお誘いありがとうございます
今夜もお会いできます事を
楽しみにしてます
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あまのです
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こんにちは
あまのです
今日も気温が下がるみたいですね!
お彼岸3連休皆様いかがお過ごしですか?
いつも日曜日は夜からの出勤なのですが
わたしの週末脳トレ競馬が只今無観客の為
競馬場に行く事が出来ないので
お昼から出勤出来ています。
なかなか休日昼間の時間に
お会いできなかった皆様
わたしの勝手な都合で申し訳ございませんが
お会いできましたら嬉しく思います。
ぜひぜひお時間つくってくださいませ?
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
あまのワールドにおこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
今日はわたしのお家のエリアも高速道路も
沢山の人たちがお出かけしている様子でした!
いつも沢山のご縁を
ありがとうございます
お彼岸連休で
何かとお忙しいかとは思いますが
今日も貴方の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
今年の冬はかなり暖かかったので
空気がクリアである日が
少なかったように感じます。
空気がクリアの日には
新4号茨城県辺りからも
スカイツリーが見えます
スカイツリーのイルミネーションを
見て帰るのはわたしの楽しみです
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
なんだか急に膝が痛くなった。
(笑)
(笑)
原因は。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
まだまだ不透明な空気に地球は包まれていますが、どうやら今の様子と幕末から明治初期と似ているらしいですよね
心が痛むような出来事はもう起きてほしくないですが『今』をきっかけに壮大なる大変革を迎えるのかもしれませんよね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
まだマスクのストックはありますが
花粉症だからマスクを沢山使うので
わたしもハンカチマスクを作ってみました!
お化粧は落ちてしまいますが(汗)
でもつけ心地は良い感じです
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
雪が降り出してきたので
心配でしたが
無事に宇都宮に到着しました!
無観客競馬になり
不慣れな即PATの脳トレとなっていますが
今日はパソコン持参で宇都宮にきました!
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
昨日はわたしのお家のほうは
大雨だったのですが
夕方には雨がやみ
とても綺麗な満月を見る事ができました♪
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
今日は冷たい雨でしたが
もう夜空には
お月様が見えてますね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
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あまのです
色々不安がいっぱいですが
1日も早く皆様が安心出来る
日常になりますように
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ
お誘いお待ちしてます
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
いつも沢山のご縁をありがとうございます♪
夕暮れの空に
光り輝くお月様は
美しいですね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
昼間はものすごい風でしたね
日光は大雪警報???
ものすごい雪が降っているのでしょうか?
花粉も沢山飛んでますね~(汗)
クシャミがでてしまう。。。
いつも沢山のご縁をありがとうございます
心から感謝です★
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこし下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
得体の知れない不安と恐怖が
蔓延してしまっていますが
こんな時こそ
自分と向き合ってみたり
自分の笑顔を確認してみたり
(笑)
すっかりババァになったわね
と呟きながら
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
あっという間に
3月ですね!!
本当に月日の流れが早いです。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
まんまと
トイレットペーパーとBOXティッシュを
探し回って買ってしまいました。。。
早くお薬が出来るといいですよね。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
スクワット1日100回を目標にしてるのですが
50~60はクリア出来るけど
ついつい自分を甘やかしてしまい
100回を未だクリアしていない。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
今日は
マカロニポテトサラダを
作ってきました!
宇都宮にお泊りして
お仕事するようになってから
思うことは
お家で食べる白米!!
わたしは納豆派ですが
お家の手作りごはんは
本当に美味しいですよね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
世の中は三連休ですね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
あまのワールドで
逃避行をたのしまれてくださいませ
三連休で
何かとお忙しいかとは思いますが
お時間がありましたら
ぜひぜひお誘いくださいませ
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
今日はポカポカで
なんだか眠くなってしまいますね!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
今回の宇都宮お泊りは
お家から珈琲の粉をもってきたので
珈琲タイムが更に充実!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
こんにちは
あまのです
今年
わたしにとって
スギ花粉が猛烈パワーのようで
瞬く間に副鼻腔炎になってしまい
数日ダウンしてしまいました(汗)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです★
約半年おサボリしていた
自転車のジムを復活させました!!
宇都宮お泊りする流れになったり
母をお買い物に連れて行ったり
マゴのお世話タイムが増えてきたりと
わたしの日常の流れの変化に伴い
いつでもどこでも通えるシステムジムに
変更しようかと考えましたが
やはり自分が楽しい!と思えるかどうかが
一番大切だなと思い
自転車のジムを復活させました!!
以前のように毎日は行けないけど
出来る限りがんばろーと思いました!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです★
東京競馬場の指定席は
ほとんどが外の指定席です。
1番寒い2月なのに外です。
防寒対策バッチリですが
激寒です。
なのに座ってしまう。
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪そ
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
今週末も東京競馬場脳トレ
行ってまいりました!!
わたしは
買い目は少なくしぼって
自分の信じたお馬を買います!!
何通りもなかなか買えないデス。。。(汗)
お勉強が本当に楽しいです★
予想動画も見ないで自力です!!
(笑)
昨日は宇都宮に向かう途中で
のぼりはじめた満月と富士山が
同時に見えて素晴らしかったです★
いつも沢山のご縁をありがとうございます★
本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
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あまのです
今日の宇都宮は寒いですね~
稀にみる暖冬なので
冬を感じるチャンスですね!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
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熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
いつも沢山のご縁を
本当にありがとうございます★
普段あまりテレビは見ないのですが。。。
今日のバイキング。。。
面白い。。。
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださったませ♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
土日も
東京競馬場の指定席で
脳トレしてきました!!
だんだん
毎日のお勉強の成果が出てきて
日曜日は12戦5勝!!
お勉強を頑張っているわたしです!!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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今日は気持ち良いお天気でしたね★
栃木県の雪山達も
とても綺麗にみえました★
いつも本当に沢山のご縁を
ありがとうございます★
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
この半年
運動が出来てないので
いささかボヨーン増増。。。
スクワット30→100目指して!
自転車のジムも少しでも復活!
がんばろう!!!
雪予報出てますが。。。
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
本日も中山競馬場からの宇都宮!
指定席観戦充実です。
今日はお家で
ハンバーグを作ってきました!
手作りは自分好みの味に出来るから
満足しちゃいますよね
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
今日の昼間はとても暖かかったですね
最近は運動をさぼり気味。。。
もっぱらスクワットだけなので
気合いを入れないと。。。
と思いつつ。。。
(笑)
本日も沢山のご縁を
ありがとうございます
引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです
今日はお家から
岩塩をもってきました!!
サラダにかけて食べます★
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです★
本日は短い時間ですが
貴方様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです★
昼間の部も沢山のご縁を
ありがとうございます!!
最終章の宇都宮店がOPENしまして
本日で1周年ですね♪♪♪
令和2年突入してすぐに
高崎店もOPENしまして
どんどん進出してましてすごいです!!
わたしもOPENから三平と共に参りまして
お店もわたしも宇都宮店2年目に突入しますが
『ばばる』を楽しんでいただけたらな
と思います♪♪
引き続き夜の部も
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪
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あまのです★
すっかり文字を書く機会が
なくなってきてしまっていますが
わたしの脳トレである競馬のお勉強を
毎日するようになって
レポート用紙に様々な方向からの
データを書くのですが
だんだんと文字が
わたしなりにではありますが(笑)
綺麗になってきたように思います!!
文字を書くって令和っぽくないですが
より集中できてお勉強タイムも充実した感じになります
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
熟女の風俗最終章 宇都宮店 あまの
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あまのです★
昼の部も沢山のお誘いありがたいです
今夜はお家から作ってきた
チキンのトマト煮を食べました★
夜のおつまみのお漬物も
お家から持ってきてあります♪♪
夜の部も
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪
引き続き
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
マゴが6カ月になり
おすわりとハイハイが
出来るようになりました!!
何よりも2人が
頑張ってる姿が
わたしも嬉しい♪
息子夫婦とマゴの成長が楽しみ♪
ババは頑張って働きます
(笑)
(笑)
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
今日もお家で
沢山おかずを作ってきたので
お食事タイムが楽しみです★
お仕事終わりは
大好きなグレープフルーツサワーで♪♪
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
ぜひぜひあまのワールドへ
お越しくださいませ♪♪♪
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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あまのです
昨日は高校サッカーを見ていたのですが
15時から競馬を。。。(笑)
静岡学園優勝すごいです!!
明け方の震度4の地震も
うっすら目が覚めましたが
寝てました。。。
久々に体験する震度4ですが
起きないとあぶないですよね。。。(汗)
本日も沢山のご縁ありがとうございます。
本日は20時アップなので
あと少しですが
タイミングあいましたら
ぜひぜひあまのワールドへ
お越し下さいませ♪♪♪
貴方様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいますよ
お誘いお待ちしてます♪♪♪
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